哪里能治好白癜风 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/生活中我们每个人都会遇到没有食欲、不想吃东西的时候，很多人不明白这是为什么，其实很简单，这是因为人由于生病、压力、情绪等原因，脾胃功能会变得虚弱。出现这种情况时，你越不吃，脾胃就越没有东西可以运化成气血，身体也就更受损，身体受损就导致你更不想吃东西。如此循环下来，你会一直处于病态。改变这种状况最好的办法就是开胃，让你饥饿，想吃东西，恢复肠胃的正常功能。艾灸然谷穴是见效最快的“开胃药”，不需要很久，你就会胃口大开。
另外的话，然谷穴是肾经的荥穴。荥穴属火，肾经属水，然谷穴的作用就是平衡水火。专治阴虚火旺。艾灸然谷穴可以升清降浊、平衡水火，因此临床上也被用于治疗糖尿病。下面我们一起来了解一下这个神奇的穴位吧。
穴位释义
然谷穴，中医针灸穴位之一，出自《灵枢》，足少阴肾经的第2个穴位。肾经外涌的地部经水在此大量蒸发水气。然，燃也。谷，两山所夹空隙也。然谷名意指肾经外涌的地部经水在此大量气化。本穴物质为肾经涌泉穴传来的地部经水，性温热，至本穴后水液大量气化水湿，经水如同被燃烧蒸发一般，故名然谷。
取穴位置
在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
文献摘要
《针灸甲乙经》：痉互引身热，然谷主之。
《备急千金要方》：妇人绝子，灸然谷各五十壮。
《百症赋》：脐风须然谷而易醒。
《通玄指要赋》：然谷泻肾。
《黄帝内经灵枢·厥病》：厥心痛，与背相控，善瘛，如从后触其心，伛偻者，肾心痛也，先取京骨、昆仑，发针不已，取然谷。
《针灸甲乙经》：心如悬、哀而乱、善恐、嗌内肿、心惕惕恐、如人将捕之、多羡出、喘、少气、吸吸不足以息，然谷主之。癃疝，然谷主之。痿厥癫疾、洞泄，然谷主之。小儿脐风、口不开、善惊，然谷主之。女子不字、阴暴出、经水漏，然谷主之。
穴位功能
现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等。配肾俞、太溪、关元、三阴交主治月经不调；配肾俞、志室、气海主治遗精；配尺泽、鱼际、孔最主治咯血；配中极、血海、蠡沟、三阴交主治阴痒等。
穴位功能一：开胃促消化
为什么艾灸然谷穴可以起到开胃的效果？“然谷穴”是肾经上的重要穴位之一，也是人体产生饥饿感的要穴。“然”字是“燃”的同义；而“谷”字是告诉我们这个穴的位置在足内踝前起的大骨间，也是精气埋藏很深的地房。而之所以叫“然谷”，意思是说有火在人体深深的溪谷中燃烧。所以“然谷”即是“燃谷”，燃烧谷物的意思。谷物是指我们吃进胃里的食物，通过燃烧进行消化。因而然谷穴是增强脾胃功能合促进胃里食物消化的一个要穴。
经常艾灸然谷穴不仅能够使人快速的产生饥饿感，同时还能治疗过度饮食引起的不适等症状，是个具有双向调节的穴位。总而言之，每天坚持艾灸然谷穴，不仅能让人胃口大开，还能使胃肠道永保轻松。
穴位功能二：专治阴虚火旺
然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火，专治阴虚火旺，一个人如果心火太大，就会感觉总想喝水，心老起急，还伴有口干，晚上还会心烦睡不着觉，这时，就可以借助然谷穴解决问题了。你可以灸一灸然谷穴，几分钟症状就会有缓解。所以，然谷穴的去火效果是非常好的，尤其对老年人更适合，因为老年人就仗着这点火气来维持生命呢，如果用中药祛火会适得其反，所以用然谷穴来灭虚火就行了。
穴位功能三：治咽喉肿痛
咽喉肿痛是上火的一个典型症状，当然，这也在然谷穴的“管辖”范围之内。为什么呢?因为肾经是通着喉咙的，也许有人会说了，经络图上肾经明明到俞府穴就结束了，怎么说它通着喉咙呢?这是因为肾脏部直行的经脉，从肾通过肝合横隔，进入肺中，沿喉咙挟于舌根部，即肾经“上咽喉辖舌本”，所以咽喉、舌头的毛病都在它管辖范围内。
穴位功能四：治疗糖尿病
糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有：“渴欲饮水不止”“渴欲饮水，口干舌燥”。糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱，许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。
然谷穴有一个功效，那就是受到刺激以后，会使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了，口中也就不觉得那么渴了，口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。还有，糖尿病患者之所以会感到内心烦乱，是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位，肾经属水，刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
